Cà tím áp chảo với rau chân vịt

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    15 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    5 phút

VIP Mã số MC137

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 200 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 4.5g
    9%
  • Fat 8.3g
    10.6%
  • Carbs 12.4g
    4.5%

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa mức trung bình cao, cho cà tím, hành lá và các thành phần nguyên liệu khác vào, đảo đều, áp chảo trong 15 phút, chia ra bát và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây